savez-vous bien nettoyer votre brosse à dents ?
Vous n'oubliez jamais de vous brosser les dents et cela plusieurs fois par jour. Mais saviez-vous qu'il fallait aussi nettoyer votre brosse à dents ? Vous le savez désormais et les dentistes le répètent à chaque rendez-vous : il est nécessaire de se brosser les dents plusieurs fois par jour (idéalement deux à trois fois dans la journée, après les repas). C'est en effet un geste d'hygiène qui est ancré dans notre quotidien depuis nos toutes premières dents : c'est dire si ça commence à remonter ! Mais si ce simple geste est totalement assimilé, saviez-vous que cela ne suffisait pas pour autant à vous garantir une bonne hygiène bucco-dentaire ? On vous explique. On change sa brosse à dents tous les 3 mois, minimum! Si on se brosse bien les dents tous les jours, dans les faits, il faudrait également changer sa brosse à dents de manière très régulière. Surtout lorsqu'on sait que la durée de vie d'une brosse à dents...